初回無料体験について(予約制)

弊社では、Pilatesがどういったものかを多くの方に知って頂く為に、随時初回無料体験を開催しております。

初めての方でも安心してご受講いただける内容の【ベーシックコース開催日】に開催し少人数制の6名様までのクラスとなっております。

Pilatesの基本6原則をはじめ、エクササイズを通してご自身のからだへと意識を向ける事で日常生活において過ごしやすいからだ作りの為のレッスンを提供しております。

マット等は無料にてこちらでご用意いたします。お気軽にご参加ください。

◇9月レッスン◇

 

    26日(木) 9:20-10:20 ベーシックコース
    28日(土) 9:20-10:20 ベーシックコース

 

レッスン開始前にピラティスについての説明等をさせて頂きます。