高橋 美樹        

 

 2018年より千葉県鴨川市へ移住

自然豊かな里山で家庭菜園とガーデニングを楽しみながら暮らしている

幼少期からのアレルギー体質やダンサー時代に患った重い腰痛の経験から

【自分自身で心とからだの健康をつくる】をコンセプトに食とピラティスでQOLを高める生活を目指している


About myself

小学校からダンスをはじめ高校卒業後ダンスの専門学校へ進学。

卒業後もダンスに携わる中で腰痛を発症し、からだの事を本格的に学びたいと模索する中、Pilatesに出会う。今まで培ってきた精神的な学びと身体の仕組みについての知識が繋がる。


過去のケガの経験から一生付き合っていく自身のからだのケアの大切さを痛感。

解剖学をベースにわかりやすく心とからだの健康を作り上げる事が出来るPilatesメソッドに魅了され、より身近なものとしてPilatesを伝える為に今もなお心とからだ両方の学びを深めている。

 

 

2009年  文部科学省認定 ダンス専門士号取得
2013年  シータヒーリング基礎・応用取得
     Wisdom Of The Earth メディショナルアロマセラピスト Level 1取得
2016年  一般社団法人 日本能力教育促進協会(JAFA) スパイス&ハーブコンサルタント取得
2018年  日本ピラティス指導者協会(JAPICA)
   2月  マットピラティス    ベーシックコース資格取得
   7月  マットピラティス コーチ資格取得
2019年  
    4月  日本ピラティス指導者協会(JAPICA) 機能解剖学 修了
                     Health management Pilates 
           大房岬自然の家・大房岬自然公園共催  桜フェスタ 
   6月    一般社団法人  南房総健康ラボ主催 健康教室プログラム ピラティスクラス講師
     シラハマ校舎 SHIRAHAMA MARKET‘19 
   7月        Hotel &Resorts  ご宿泊の方へピラティスレッスンの提供
   8月     勝浦ミレーニア サマーフェスタ
    10月        一般社団法人 ウェルネスポーツ鴨川主催 ウェルKamo教室 ピラティスクラス講師
2020年  
 2月  JTB ヘルスツーリズムアテンダント養成講座 ピラティスクラス講師
2021年 
 3月 Pilates mentors of New York オンラインWS 参加
 7月 BO Exercise Method 資格取得